Edito
Journée Découverte
JOURNÉE DÉCOUVERTE – JUDO CLUB DU TRIÈVES
Samedi 12 septembre 2026 de 9h à 12h et de 14h à 16h au Dojo Yama Sakura – Monestier-de-Clermont sous la salle des fêtes.
Vous souhaitez découvrir nos activités, rencontrer notre équipe et pourquoi pas essayer une nouvelle discipline ? C’est le moment !
Au programme : Judo, Jujitsu, Ne-Waza / JJB, Taïso, Self Défense, Yoga Sportif & Pilates
Et cette saison, découvrez particulièrement nos nouveautés !
Le Ludo Judo pour les 3/4 ans
Une première approche du judo adaptée aux tout-petits, à travers le jeu, la motricité, l’éveil et la découverte de l’univers du dojo.
Les ateliers Self Défense
Des ateliers pratiques pour apprendre les bons réflexes, développer sa confiance en soi et découvrir différentes techniques de défense dans un cadre adapté et bienveillant.
Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, débutant ou déjà pratiquant, venez nous rencontrer et échanger avec notre équipe enseignante et nos bénévoles !
Venez découvrir, poser vos questions et essayer !
Nouvelle saison … Nouvelle formule pour le Self Défense !
Les Ateliers Self Défense arrivent au Judo Club du Trièves !
Cette saison, le Judo Club du Trièves fait évoluer son offre Self Défense avec une toute nouvelle formule.
Fini l'engagement obligatoire sur une saison complète !
Nous proposons désormais des ateliers thématiques organisés par cycles de plusieurs semaines, permettant à chacun de découvrir ou d'approfondir la self défense à son rythme. Chaque cycle abordera une thématique spécifique.
Vous choisissez librement le ou les cycles auxquels vous souhaitez participer.
Que vous soyez débutant, sportif ou non, homme ou femme, ces ateliers sont ouverts à tous dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Rendez-vous chaque samedi de 10h à 11h au Dojo Yama Sakura de Monestier-de-Clermont.
Inscription obligatoire.
Fiche inscription à télécharger
Nouvelle saison, nouveau planning
2026/2027
Planning des cours
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